Guía de compra para la mejor comida para bebés

 

 

 

Elegir la comida adecuada para bebés es una gran decisión. Cada padre quiere la comida más saludable, segura y nutritiva para sus pequeños. Comprender los diferentes tipos de alimentos para bebés y variaciones de ingredientes le ayudarán a tomar una decisión informada. Tendrás confianza en tu elección, y tu bebé estará bien alimentado con alimentos de calidad que les ayuden a prosperar.

La comida infantil viene en algunas consistencias diferentes basadas en la etapa de alimentación del niño. Cereal es una opción sencilla y asequible, y la comida para bebés purificados es ideal para introducir bebés a nuevos sabores y consistencias. Una vez que su bebé se vuelve más independiente, pueden disfrutar de esposas, galletas u otros aperitivos apropiados para la autoalimentación.

 

Además del estadio de tu bebé, también querrás pensar en los ingredientes. Hay recetas y variedades de alimentos para bebés que se adaptan a las necesidades de cada bebé.

Gua de compra para la mejor comida para bebs 1Gua de compra para la mejor comida para bebs 2Si su hijo tiene una reacción después de comer un nuevo alimento para bebés, hable con su pediatra. Si hay una causa de preocupación, su pediatra puede querer explorar posibles alergias con pruebas exhaustivas para evitar futuras reacciones.

Consideraciones clave

Preparaciones de alimentos para bebés

La comida para bebés se clasifica en etapas, que son universales, por lo que incluso si usted está comprando diferentes marcas, la textura y la consistencia estarán al mismo nivel.

  • La primera etapa de alimentos para bebés está orientada hacia bebés de cuatro a seis meses de edad e incluye purés y cereales de un solo grano.
  • Estadio 2 alimentos para bebés es similar, aunque tiene una consistencia más gruesa para dar cabida a comedores más avanzados que tienen entre 8 y 10 meses de edad.
  • La tercera etapa de la comida para bebés se considera chunkier. Es para bebés de diez meses y más. Contiene piezas de comida fáciles de cortar, que son pequeñas o fácilmente disolubles.

Tipos de alimentos para bebés

Cereal

El cereal para bebés generalmente se hace a partir del arroz y los granos y toma una consistencia suavemente granulada. Requiere alguna preparación, por lo que no es la comida infantil más rápida para hacer. También hay cereales de estadio 2, que tienen diferentes texturas y sabores a medida que su bebé se gradúa hacia alimentos más sólidos.

Alimentos puros

Usted puede servir alimentos purificados a su bebé directamente desde el frasco o la bañera. Si su hijo está en una fase de autoalimentación, pueden disfrutar de comer directamente de una bolsa de alimentos para bebés. Independientemente del método de entrega, los alimentos puros están hechos con frutas, verduras y a veces variedades de proteínas, que incluyen carne y aves de corral.

 

Estadio 2 alimentos puros son una consistencia suave. Estadio 3 alimentos puros contienen pequeños trozos.

Snacks

Los snacks para bebés son generalmente Etapa 3, ya que son piezas individuales de comida que requieren algo de masticar o saliva para tragar fácilmente. Los puños son el estilo de boca más común, ya que son pequeños y se disuelven fácilmente en la boca de su bebé.

Nutrientes

Los bebés necesitan muchos nutrientes para prosperar, por lo que la comida para bebés tiene una combinación de nutrientes para ayudar a un crecimiento saludable. El hierro ayuda en el desarrollo cognitivo, y su socio nutricional, vitamina C, ayuda a la absorción de hierro. Vitamina E y zinc promueven sistemas inmunitarios saludables, que es especialmente importante para los niños que pasan tiempo en público o en guardería. Vitamina Ayuda en apoyo inmunitario y ayuda al desarrollo de la visión. El calcio es necesario para construir huesos fuertes y dientes saludables. Las vitaminas B también están presentes en algunos alimentos para bebés, y comienzan la conversión de alimentos a energía, lo que mantiene a los pequeños cuerpos activos.

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Estos ingredientes principales son lo que conduce el sabor, aunque hay otros que usted debe buscar — y ser consciente de lo que hacen. El ácido ascórbico es vitamina C y funciona como preservativo. El concentrado de jugo de limón es común, especialmente en variedades de bolsa de alimentos para bebés. Añade sabor y mejora la consistencia. La maltodrextina es un aditivo que texturiza la consistencia, actúa como preservativo, y a veces funciona como un reemplazo de azúcar o grasa. Hay críticas mixtas sobre la calidad nutricional y los efectos de la salud de maltodextrin, por lo que algunos padres se alejan de ella.

Otros ingredientes también se encuentran en alimentos para bebés en pequeñas cantidades, como nueces, soja, aceite de girasol, especias, coloración de alimentos y polvos alimenticios. Se utilizan con más frecuencia para mejorar la consistencia y apariencia de los alimentos para bebés.

Sabores

La comida para bebés viene en variedades de sabor único o mixto. Las variedades de sabor único se pegan a una fruta o vegetal. Si quieres una variedad de proteínas, terminarás con un sabor mixto, como el pollo y el arroz. Los sabores mixtos pueden incorporar dos a cuatro sabores. A veces combinan frutas, verduras y carne para mezclas interesantes.

Qué buscar en la comida para bebés

Si quieres comprar la comida más limpia y saludable para bebés, hay variedades libres de los ingredientes que algunos padres consideran cuestionables. Aquí están algunos términos para buscar en el envase de alimentos para bebés y lo que significan.

Orgánico: “Orgánica” no es un término universalmente definido, pero las variedades orgánicas generalmente se consideran tener recetas limpias y básicas.

Sin azúcar añadido: Si bien podría haber azúcar natural en los alimentos, esta frase significa que no se agregó azúcar adicional a la receta.

Non-GMO: Esto significa que el alimento no se hizo con ingredientes genéticamente modificados o técnicas científicas que comprometen la integridad de los ingredientes.

 

Sin gluten: Los alimentos sin gluten no contienen trigo, cebada o centeno. Gluten es dañino para aquellos con enfermedad celíaca, así que lea el embalaje y compruebe la lista de ingredientes si lo está evitando.

Libre de lácteos: Esto significa que un producto alimenticio no consiste en leche, huevos, yogur, mantequilla y queso. Si su hijo es intolerante a la lactosa, busque este tipo de comida para bebés.

Embalaje sin BPA: Además de alimentos saludables, los padres valoran el embalaje saludable. Sin BPA significa que el contenedor se fabrica sin plásticos y resinas dañinos de policarbonato.

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Precios de alimentos para bebés

Para nuestra guía de compra, examinamos paquetes de valor de alimentos para bebés en forma de comidas y aperitivos. Las serpientes oscilan entre $0.30 a $1.00 por servicio, y las comidas cuestan entre $0.80 y $2.00 por servicio. Estamos incluyendo un desglose de precios basado en lo que esperar para cada paquete de valor, ya que van desde $10 a $30.

En el extremo bajo del rango de precios, entre $10 y $16, espera entre 12 y 16 paquetes de comidas para bebés. Estos son fabricados por marcas emergentes y a menudo tienen combinaciones únicas de sabor que se golpean o se pierden con bebés. Algunos paquetes de valor de aperitivos hinchados también se encuentran en este punto de precio, y se puede esperar entre 24 y 36 porciones entre ellos.

La comida para bebés de gama media se calcula entre $17 y $24. Esta categoría de precios incluye algunas marcas de alimentos para bebés más conocidas. También tienen entre 12 y 16 paquetes de comidas, que incluyen tanto los sabores tradicionales como los únicos de la marca. Hay una mayor selección de aperitivos de valor-paquete en este punto de precio, que podría incluir galletas, manguitos o mini bares.

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Q. ¿Va a manchar ropa, alfombras o tapicería?
A.
Sí, si deja la mancha sin tratar. Ciertos alimentos no causarán mucha mancha y son fáciles de tratar, como cereales o alimentos para bebés sin azúcar añadido y coloración artificial. La comida bebé más oscura y de color brillante, por otro lado, tiene un mayor potencial para causar manchas duras. Si recibes comida para bebés en la lavandería, raspa el exceso y pre-trata con un limpiador de manchas de la ropa adecuado antes de limpiarlo o empaparlo.

Q. ¿Cómo reciclo los contenedores de alimentos para bebés?
A.
Depende del contenedor, y debe consultar con las obras públicas de su ciudad para obtener información sobre su programa de reciclaje. Usted tendrá que referirse a los números en el embalaje para determinar si es reciclable, especialmente para las bañeras de plástico. En términos generales, los frascos de vidrio son reciclables una vez que están enjuagados. Las bolsas de Squeeze generalmente se consideran residuos regulares y pueden ir en su bote de basura regular.

Otra manera de reciclar los contenedores de alimentos para bebés es subciclarlos. Pueden ser reutilizados en contenedores domésticos, macetas de flores y semillas, o artículos de arte y artesanía.

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Elegir la comida adecuada para bebés es una gran decisión. Cada padre quiere la comida más saludable, segura y nutritiva para sus pequeños. Comprender los

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2023-04-17

 

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