Guía de compra para las mejores cintas atléticas

• Consideraciones clave
• Cinta tradicional
• Pre-wrap
• Cinta de Kinesiología
• Características
• Materiales
• Colores
• Método de corte
• Precios de cinta atlética
• Gastos
• Mid-range
• Consejos
• Q. Creo que estoy ardiendo a través de una cinta atlética. ¿Cuáles son mis opciones para ahorrar dinero?
• Q. He estado envolviendo mi muñeca/ankle/foot con cinta atlética regular, y me gustaría cambiar a usar cinta de kinesiología. ¿Lo envuelvo de la misma manera?

Para los atletas competitivos y casuales por igual, tener el equipo adecuado impacta la calidad de cada juego y/o sesión de entrenamiento. De hecho, los accesorios que llevas tienen una gran influencia en tu rendimiento, por lo que la cinta atlética es abrazada por tantos atletas. Cuando se envuelve correctamente, la cinta atlética proporciona soporte, aumenta la circulación y reduce la inflamación.

Mientras que la cinta atlética se asocia a menudo con los jugadores del deporte de contacto, cualquier atleta puede beneficiarse de la envoltura. El soporte delgado y autoadhesivo es una alternativa ideal para sujetadores voluminosos y poco adecuados. Como se aplica directamente en el cuerpo, la cinta es menos perceptible y menos obstruccionista. Permite una envoltura completamente personalizada, y con técnicas adecuadas de envolvimiento, sentirás una diferencia inmediata cuando se trata de soporte. Después de completar su entrenamiento, es fácil quitar la cinta antes de golpear la ducha.

Si estás listo para tomar tus juegos o sesiones de entrenamiento al siguiente nivel, es hora de considerar cinta atlética. Ya sea que usted está pensando en la cinta tradicional o kinesiology, tenemos una guía de compra completa para ayudarle a hacer una elección.

Consideraciones clave

Cinta tradicional

La cinta tradicional pretende inmovilizar partes del cuerpo que se debilitan o lesionan. También se utiliza como medida preventiva, en la que los atletas envuelven zonas altamente susceptibles a lesiones debido a la naturaleza de su deporte. Envolturas Taut comprime huesos y tejidos, especialmente en deportes de contacto como boxeo, y ofrecen protección adicional durante el impacto. Para aplicar un envoltorio tradicional, se recomienda aplicar un pre-envolvimiento primero, seguido de la envoltura tradicional. Se necesita cierta práctica para dominar un envoltorio eficaz, especialmente en ti mismo, aunque vale la pena la curva de aprendizaje.

La cinta tradicional se elimina y descarta inmediatamente después de completar su juego o sesión de entrenamiento. Si no es un estilo auto-tearing o peelable de cinta, necesitarás tijeras para eliminarla.

Pre-wrap

Para aquellos que usan cinta regular, no se recomienda aplicarla directamente a su piel. En lugar de eso, el pre-wrap, también llamado infrawrap, está envuelto en su lugar primero. Pre-wrap es un rodillo de espuma delgado y estirado y cuesta aproximadamente la misma cantidad que la cinta atlética. La cinta se pega a esta envoltura en lugar de la piel, lo que significa un riesgo reducido de irritación de la piel, acariciamiento y deslizamiento del sudor.

Cinta de Kinesiología

Cinta de Kinesiología, a diferencia de la cinta tradicional, permite la flexibilidad mediante soporte dinámico. También promueve la buena circulación, que reduce la inflamación y la inflamación que puede limitar o pesar su cuerpo. La cinta de Kinesiología se construye con un grado de elasticidad por lo que su gama de movimiento no está inhibida, lo que es especialmente importante si su rendimiento tiene un alto enfoque en forma consistente. En lugar de pre-envolver y envolver, esta cinta se aplica en tiras directamente sobre la piel. También se usa durante entre uno y cinco días a la vez, por lo que es impermeable y resistente al sudor, ofreciendo mayores beneficios terapéuticos.

Características

Materiales

La cinta atlética está compuesta por material y adhesivo. La cinta atlética tradicional está hecha de mezcla de algodón o algodón, mientras que la cinta de kinesiología podría tener algodón en su mezcla de material, pero también cuenta con otros materiales sintéticos para la elasticidad y el desgaste duradero. En cuanto al adhesivo, hay opciones para la cinta hipoalergénica, libre de látex o de grado médico para aquellos con piel sensible. Trucos y guías de videojuegos

Colores

La cinta atlética tradicional viene principalmente en blanco y, mientras que más difícil de encontrar, negro. Sin embargo, la cinta de Kinesiología tiene una variedad de colores. Cinta de Kinesiología viene en más de 10 colores por la mayoría de las marcas, por lo que si estás buscando un toque de estilo o estás tratando de coincidir con los colores de tu equipo, es probable que encuentres uno que funcione. Algunas cintas de kinesiología van más allá del color sólido e incorpora patrones y diseños, incluyendo rayas y camo.

Método de corte

Cuando se trata de quitar la cinta atlética, tanto del rollo como del cuerpo, hay algunas opciones para elegir. Algunos productos regulares de cinta atlética y kinesiología requieren tijeras para un corte limpio, ya que sus tejidos de tela no están diseñados para simplemente romperse. Hay, sin embargo, algunos tipos de cinta atlética que tienen características fáciles de usar, que son populares para los atletas que necesitan desmontar piezas de un rollo con una mano. Algunas cintas de kinesiología también vienen pre-cortadas y pueden tener una forma única para adaptarse a ciertas áreas del cuerpo, como una forma de hueso de deseo para soportar el brillo y la rodilla. También pueden venir en tiras individuales que pueden ser superpuestas y aplicadas con facilidad.

Precios de cinta atlética

La cinta atlética generalmente cuesta entre 10 y 20 dólares.

Gastos

Al final bajo, entre $10 y $13, usted puede esperar comprar un único rollo de cinta de kinesiología o un paquete de valor que incluye un par de rollos de cinta regular.

Mid-range

Los productos en medio de la gama son precio entre $14 y $16 e incluyen paquetes de valor de kinesiología y cinta regular.

Gastos

En la parte superior de la gama, entre 17 y 20 dólares, es donde más obtienes por tu dinero en un paquete de valor. Estos paquetes a menudo incluyen instrucciones de libros electrónicos, llevan casos y una variación en el tamaño de la cinta.

Consejos

• Dar cinta atlética como regalo. Para el atleta dedicado, un regalo de cinta atlética de calidad será muy apreciado y definitivamente utilizado.

• Mantén las tijeras con tu kit de cinta. Incluso si su cinta atlética arranca el rollo y está diseñada para una fácil eliminación, es una buena idea tener tijeras a mano de todos modos. En caso de que necesite eliminar la envoltura inmediatamente, las tijeras aceleran el proceso.

Q. Creo que estoy ardiendo a través de una cinta atlética. ¿Cuáles son mis opciones para ahorrar dinero?

A. En primer lugar, compruebe si ha overwrapping, ya que podría estar usando significativamente más cinta de lo que necesita. Por otro lado, usted también debe asegurarse de que usted no subcompra y corre el riesgo de lesiones, especialmente por el bien de ahorrar dinero. Vale la pena considerar la compra de cinta a granel, pero asegúrese de que está totalmente decidido en una marca de cinta y estilo que ha realizado siempre bien. Primero, comprar un único rollo para determinar si una orden de vracs vale la pena.

Q. He estado envolviendo mi muñeca/ankle/foot con cinta atlética regular, y me gustaría cambiar a usar cinta de kinesiología. ¿Lo envuelvo de la misma manera?

A. No. La cinta regular y la cinta de kinesiología no sólo están diseñadas de manera diferente, sirven diferentes propósitos. Si tratas de envolver la cinta de la kinesiología de la misma manera, quemarás a través de un papel dentro de un uso de pareja. Más importante aún, usted podría mantener una lesión debido a la aplicación inadecuada. Para acostumbrarse a un nuevo estilo de envoltura con cinta de kinesiología, diferir a un médico o entrenador para conseguir que en la pista correcta.

Guía de compra para las mejores cintas atléticas

Consideraciones claveCinta tradicionalPre-wrapCinta de KinesiologíaCaracterísticasMaterialesColoresMétodo de cortePrecios de cinta atléticaGastosMid-rangeC

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2023-04-17

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