Guía de compra para los mejores chutes de velocidad

 

 

 

Para los atletas que quieren mejorar la aceleración, la fuerza y la resistencia, un chute de velocidad hace un accesorio de ejercicio agradable pero barato. Los chutes de velocidad trabajan atrayendo aire detrás de usted mientras corre hacia adelante, agregando resistencia a su movimiento a medida que aumenta su velocidad. La resistencia le obliga a trabajar más duro, ayudando en el desarrollo del músculo, así como mejorando la técnica y la postura.

Un chute de velocidad es un paracaídas ligero de fibra sintética de tamaño relativamente pequeño (generalmente de 40 a 60 pulgadas de diámetro) apegado a un arnés colocado alrededor de la cintura del corredor. El chute descansa en el suelo hasta que el corredor se vaya. A medida que el corredor aumenta la velocidad, el chute infla y crea arrastrar, añadiendo cualquier lugar de 10 a 40 libras de resistencia a su carrera.

 

Con un chute de velocidad, usted no necesita esperar el viento o la nieve o buscar lugares montañosos para hacer su entrenamiento más difícil. Un chute de velocidad puede complementar su régimen de entrenamiento y ayudarle a entrenar músculos específicos. Sin embargo, no todos necesitan un chute. Nuestra guía de compra puede ayudarle a determinar si un chute de velocidad es para usted, y hemos incluido algunos de nuestros favoritos para su consideración, también.

Gua de compra para los mejores chutes de velo 1Gua de compra para los mejores chutes de velo 2Los chutes de velocidad mejoran los músculos rápidos, que se utilizan para ráfagas explosivas y fatiga rápidamente. Los músculos lentos se usan en actividades de resistencia como maratones.

Consideraciones clave

Cualquier atleta que busque mejorar su fuerza y resistencia puede encontrar uso en un chute de velocidad. Un chute es de particular beneficio para los atletas en cualquier deporte que requiere ráfagas rápidas y velocidad explosiva, como sprinting, fútbol y rugby. Para los corredores de media y larga distancia, los chutes de velocidad pueden ayudar a mejorar la mecánica y la resistencia; sin embargo, el chute no está destinado a ser utilizado para el funcionamiento de larga distancia.

Un chute de velocidad sólo es eficaz si estás sprintando lo suficientemente rápido para conseguir que se despliegue (o si estás corriendo en un día particularmente ventoso). Por lo tanto, el uso de un chute adecuadamente requiere un nivel básico de aptitud y experiencia. Aunque no es exclusivamente para profesionales, los principiantes pueden luchar con él.

Consejo de expertos Siempre inicia tu entrenamiento rápido con un calentamiento y termina con un enfriamiento para ayudar a tu cuerpo a entrar y salir del modo de ejercicio. Judd NeSmith BestReviews Fitness Expert

Beneficios

Los chutes de velocidad son eficaces para mejorar la aptitud, en cierto grado y con algunas excepciones. En primer lugar, los chutes de velocidad usan su propia fuerza y aptitud para que sea más fuerte y más ajustado; no hay pesos ni máquinas involucradas. Eso significa que hay un límite a lo mucho que puedes mejorar, pero también no es eficaz si no pones suficiente esfuerzo en él.

 

Segundo, los chutes de velocidad sólo deben ser un componente de su régimen de ejercicio. No están destinados a ser utilizados diariamente y deben ser incorporados en un plan de fitness enfocado. Los chutes de velocidad pueden acumular músculos en sus cuádruples, glúteos y terneros, pero como todos los ejercicios, también quieres concentrarte en otras partes del cuerpo, y asegurarte de descansar lo suficiente.

Por último, hay un componente mental para usar un chute de velocidad que no puede ser probado o cuantificado. Saber que eres capaz de alcanzar un objetivo determinado cuando se trabaja significa que puedes estar más seguro cuando te enfrentas a la adversidad en la competencia. La práctica genera confianza y ayudas de confianza en el éxito.

Retrocesos

Los chutes de velocidad dependen en cierta medida de la aptitud del corredor, la calidad del producto y el tiempo. Los jóvenes sprinters y atletas que aún no han desarrollado la técnica adecuada pueden luchar tanto en el ejercicio seguro como en el mantenimiento de la motivación. Si no puedes llegar a una velocidad de sprinting rápida, el chute no atrapará. Los chutes de calidad menor pueden no funcionar también, y los usuarios pueden sentirse frustrados tratando de hacer la captura del chute. Un poco de viento puede ayudar en el proceso, pero demasiado viento puede ser perjudicial.

Ubicación

Asegúrate de tener suficiente espacio para usar el chute. Correr con un chute significa que necesitas ser más consciente de tu entorno; no puedes correr por las calles de la ciudad como lo harías normalmente. Usted estará corriendo en líneas rectas para maximizar la eficacia del chute, por lo que un campo de fútbol o pista es óptimo.

Gua de compra para los mejores chutes de velo 3Gua de compra para los mejores chutes de velo 4Precaución No uses el chute en tu perro. Las mascotas pueden ser grandes deportistas, pero no entienden cómo la resistencia y la resistencia trabajan y no deben estar sujetas a un chute de velocidad bajo ninguna circunstancia. STAFF BestReviews

Funciones de velocidad

Tamaño

El tamaño (pequeño, mediano, grande) del chute determina la cantidad de resistencia al viento. Cuanto más grande sea el chute, más arrastre. Pequeños chutes ofrecen alrededor de 15 libras de resistencia, mientras que los más grandes pueden crear hasta 30 libras de arrastre. Los chutes más pequeños son óptimos para individuos que pesan menos de 170 libras, mientras que los grandes son ideales para aquellos que pesan más de 210 libras.

 

Posición

Los chutes de velocidad siempre se fijan en la parte trasera, pero algunos tienen anillos giratorios que pueden asegurar a cualquier parte del arnés. Esto significa que también puedes correr al revés. Esto es óptimo para un entrenamiento más enfocado donde se necesitan movimientos específicos, como el desplazamiento lateralmente en el fútbol.

Cinturón

Debido a que el cinturón se envuelve alrededor de su cintura, y el chute te devuelve, los corredores pueden experimentar alguna molestia. Los chutes de extremo superior pueden venir con un cinturón acolchado más cómodo para ayudar a minimizar cualquier dolor, moretones o malestar.

Extras

Algunos chutes de velocidad se pueden combinar con otros equipos de ejercicio para ayudar a diversificar su entrenamiento. Se pueden incluir pequeños obstáculos, conos o escaleras de agilidad para usar junto con el chute y variar su rutina.

Consejo de expertos Al correr con un chute de velocidad, elija un curso plano o pista por lo que usted es capaz de correr hacia adelante fácilmente sin intentar navegar terrenos ásperos. Judd NeSmith BestReviews Fitness Expert

Precios de velocidad

Los chutes de velocidad son relativamente baratos, y pueden ser baratos, por lo que el precio es un indicador general de calidad.

Gastos

Hay algunos chutes de velocidad disponibles en Menos de $10. Esto puede ser bueno para aquellos que quieren probar un chute por primera vez y ver cómo funciona, pero probablemente no se mantendrán a la altura de uso extendido.

Mid-range

Para entre 10 y 20 dólares, usted puede encontrar la mayoría de los tipos de chutes disponibles en la mayoría de tamaños. Estos son de calidad decente y bastante cómodo.

Gastos

Spend más de 20 dólares y encontrarás chutes de mayor calidad y más grandes. Estos pueden venir con accesorios de ejercicio o de una marca más reputable e incluir una garantía de satisfacción. También puedes encontrar pares de chutes a este precio.

Consejos

  • Cree un régimen de entrenamiento. Planifique una rutina de entrenamiento que incorpore el chute sin tener que quitarlo. Por ejemplo, combinar los impulsos, la impresión y el correr para maximizar su entrenamiento.

  • Conoce tus límites. Como cualquier equipo de ejercicio, hay un riesgo de lesión si no sabes cómo utilizarlo correctamente. Escucha tu cuerpo, aprende la técnica adecuada, y estira antes y después del uso. El chute de velocidad puede no funcionar para usted por ningún número de razones, pero no se desaliente. Es importante saber qué funciona mejor para su cuerpo y sus objetivos de fitness.

  • Añadir un chute extra. Si sientes que has maxed en un chute, puedes añadir otro. Algunas empresas ofrecen la opción de comprar dos a la vez, y más fácilmente conectarse a otro chute.

  • No seas creativo. Esta es una vez cuando la vida hacks o las innovaciones inteligentes no son aconsejadas. El chute de velocidad sólo debe ser utilizado en la forma en que está diseñado. Es inútil y potencialmente peligroso usar el chute interior, en una piscina, o como un paracaídas real.
  • Gua de compra para los mejores chutes de velo 5Gua de compra para los mejores chutes de velo 6El tiempo preciso y la precaución pueden llevar a una sensación de “shot out of a cannon”. Eso es cuando liberas el chute y pierdes la resistencia al viento mientras corres a alta velocidad.

    FAQ

    Q. ¿Es un chute de velocidad adecuado para los niños?

    A. No hay respuesta para esto. Generalmente, un chute de velocidad no es útil para niños o adolescentes, a menos que ya estén ejerciendo a alto nivel y comprendan técnicas adecuadas de entrenamiento y seguridad. El tamaño también juega un factor, ya que algunos chutes pueden ser demasiado grandes para niños pequeños.

    Consejo de expertos Piensa en correr con un chute de velocidad de la misma manera que haces entrenamiento de intervalos, alternando entre actividad física baja y de alto impacto. Judd NeSmith BestReviews Fitness Expert

    Q. ¿Cuánto pesa el chute?

    A. Los chutes de velocidad son excepcionalmente ligeros, por lo que son fáciles de transportar y llevar. La mayoría de los chutes de velocidad pesan bien debajo de una libra, y la mayoría vienen con una bolsa de carga.

    Q. ¿Cuánta resistencia proporciona un chute?

    A. La resistencia al viento está influenciada por varios factores, la mayoría de los cuales están determinados por el usuario individual. Su fitness, tamaño y velocidad van a determinar la resistencia, por lo que la mayoría de las empresas cuentan con un rango (como 10 a 40 libras) en lugar de un número fijo. Por supuesto, cuanto más grande sea el chute, más resistencia.

    Gua de compra para los mejores chutes de velo 7

    Guía de compra para los mejores chutes de velocidad

    Para los atletas que quieren mejorar la aceleración, la fuerza y la resistencia, un chute de velocidad hace un accesorio de ejercicio agradable pero barato. L

    bestreviewses

    es

    https://images.correotemporalgratis.es/como-elegir.promocionesycolecciones.com/1220/dbmicrodb2-bestreviewses-guia-de-compra-para-los-mejores-chutes-de-velocidad-1745-0.jpg

    2023-04-17

     

    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1
    Gua de compra para los mejores chutes de velo 1

    Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail bitelchux@yahoo.es y retiraremos este contenido inmediatamente

     

     

    Top 20