Guía de compra para los mejores remolinos de baño

• Cómo utilizar remojones de baño
• Consideraciones clave
• Tipos de remojo de baño
• Efectos secundarios
• Beneficios de usar remojo de baño
• Recuperación posterior al ejercicio
• Reducción de la tensión
• Mejora de la calidad del sueño
• Tratamiento del trastorno de la piel
• Mayor inmunidad
• Mejora de la piel
• Precios de baño
• Consejos
• Otros productos que consideramos
• FAQ

Cuando quieres relajarte, los remolinos de baño son una manera fantástica de relajarse mientras disfrutas de varios grandes beneficios para la salud y la cosmética. El acto de remojo en agua tibia sola afloja articulaciones rígidas y tensión física. Añadiendo un remolino de baño puede hacerte sentir como si estuvieras en un spa caro. En realidad, un baño soak es un pequeño lujo asequible que puedes utilizar en casa.

Su objetivo al usar un remojo de baño puede ser la relajación, la piel más suave o el alivio de los músculos doloridos. La pregunta es, ¿qué baño empapado es adecuado para usted? Deberías saber algunas cosas antes de tomar una decisión. Los remolinos de baño se absorben directamente en la piel, por lo que encontrar un producto de alta calidad es primordial. Usted debe saber exactamente lo que está en un baño empapado antes de utilizar uno — de esa manera, usted cosecha los beneficios que busca. Conocer sus opciones también ayuda, ya que hay numerosos remolinos de baño para la venta hoy, y usted está obligado a gustar algunos más que otros.

Cómo utilizar remojones de baño

Lo primero: ¿cómo se usa un baño en remojo? Es bastante simple, pero debe ser consciente de las instrucciones. Para la mayoría de los remojones de baño, agregue una a dos tazas del producto a una bañera cómodamente caliente de agua. No lo use en una bañera de hidromasaje o en una bañera con chorros a menos que el fabricante diga explícitamente que está bien hacerlo. Remojo por un mínimo de 12 minutos. Hable con su médico sobre la duración y la frecuencia en que utilice su baño empapados.

Consideraciones clave

Tipos de remojo de baño

Suelo de sal de epsom contener sales de Epsom, que contienen Sulfato y magnesio. El magnesio puede ayudar a mantener la fuerza ósea, un latido cardíaco regular y la presión arterial regulada. También relaja tus músculos en un baño. El sulfato ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas y limpiar el hígado. Sulfato de magnesio es difícil de absorber de los alimentos; vierterlo en un baño puede ayudar a su cuerpo a absorber los minerales más fácilmente.

Baño desintoxicado ofrecer desintoxicación además de la relajación. La mayoría de los remojones de baño desintoxicados incluyen sales de Epsom. Aquí están los picos de baño más populares que se duplican como detoxes:

• Salt detox: Los ingredientes pueden incluir sal de Epson, sal de Himalayan, vinagre de manzana y soda de horneado. Estos picos sirven como una desintoxicación general, calmando irritaciones de la piel y aumentando los niveles de magnesio.

• Clay detox: Los ingredientes pueden incluir arcilla bentonita, sales de Epsom y aceites esenciales. Un remolino de arcilla puede proporcionar una desintoxicación profunda, ya que la arcilla se une a metales pesados y los saca del cuerpo.

Efectos secundarios

Los efectos secundarios normales de usar un remojo de baño pueden incluir malestar leve, calambre o diarrea. Si experimenta picazón, dificultad para respirar, urticaria, inflamación o erupción, puede estar sufriendo una reacción alérgica y debe buscar ayuda médica inmediata.

Beneficios de usar remojo de baño

Recuperación posterior al ejercicio

Los remojones de baño, cuando se absorben en agua tibia, ofrecen una profunda relajación muscular y una inflamación reducida. Si usted tiene pies cansados, un dolor de espalda, o algún otro tipo de tensión muscular, un remojo de baño puede ayudar a acelerar el tiempo de curación de su cuerpo.

Reducción de la tensión

Los picos de baño no sólo calman los músculos tensos; también calman una mente frenética. Un baño vaporoso, cuando se infunde con los ingredientes adecuados, puede atraer una mente agotada en una sensación de calma que no es diferente a la meditación. Mejores Opiniones y reviews

Mejora de la calidad del sueño

Mucha gente se va a la cama con una mente de carreras, incapaz de apagar sus pensamientos hasta las horas de lluvia. Un baño caliente con un baño soak ayuda a aliviar ese caos mental. También reduce la temperatura corporal a una que trae un sueño óptimo. Pruebe un baño empapado con lavanda, una planta conocida por sus capacidades relajantes e induciendo sueño.

Tratamiento del trastorno de la piel

Los picos de baño hidratan y revitalizan la piel muerta, agitada, y por esta razón, a menudo se utilizan en estaciones secas. La psoriasis es a menudo aliviado por los remojones de baño, y también el eczema.

Sin embargo, recuerde esto: debe asegurarse de que sus remojones de baño son totalmente naturales y adecuados para la piel sensible o inflamada, ya que muchos perfumes y químicos podrían potencialmente agravar su condición de piel. Los remojones de baño también pueden aliviar el dolor de quemadura de sol, pero asegúrese de utilizar el agua que no está demasiado caliente.

Mayor inmunidad

Como se mencionó, relajarse con los remojones de baño puede ayudar a desintoxicar su sistema. Con la ayuda de los aceites esenciales adecuados y sales de Epsom, también puede disfrutar de los beneficios de un sistema inmunológico mejorado. Mientras te sientas en agua tibia con remojo de baño, tu cuerpo naturalmente suda toxinas. Usar soaks de baño infundidos con eucalipto, aceite de árbol de té o menta puede ayudar a deshacerse de los resfriados más rápido.

Mejora de la piel

Agregar los remojones de baño a su rutina puede ayudar a eliminar las células muertas para revelar una tez brillante. Los remolinos de baño se pueden utilizar como exfoliantes para quitar la piel muerta, especialmente cuando se mezcla con lavado corporal. Muchos picos de baño también contienen ingredientes hidratantes adicionales como el aceite de coco, que es especialmente útil cuando se transfiere su rutina de cuidado de la piel después del invierno.

Precios de baño

Los remolinos de baño de plátano que contienen sin frascos con sulfato de magnesio a menudo vienen en una bolsa de tres libras para alrededor 10 dólares. Una bolsa de cinco libras cuesta aproximadamente 15 dólares.

Si prefieres algo de aromaterapia con tu remojo de baño, encontrarás muchas marcas confiables con ingredientes seguros que se pueden conseguir por un precio asequible. Una bolsa de seis libras puede costar menos de 20 dólares.

Alejándose de las marcas de farmacia y hacia productos de gama alta con infusiones orgánicas y complejas (aceites esenciales, cristales de vitaminas que neutralizan las impurezas), tendrá que pasar un poco más. Una bolsa de ocho libras de esta naturaleza podría costar hasta $30. Sin embargo, si usted siente como mimarse y desea un remedio objetivo, esto puede valer para usted.

Consejos

• Beba mucha agua después de usar un baño remojo. El baño en agua caliente o caliente, especialmente en conjunción con un remojo de baño, puede causar deshidratación. Ponga una rebanada de limón en su agua para maximizar los efectos desintoxicación.

• No use agua excesivamente caliente al tomar su baño. El agua caliente deshidrata tu piel, y cuando se combina con los poderosos efectos curativos de los remolinos de baño, puede hacerte sentir mareado y mareado. En su lugar, opte por el agua de una temperatura cálida, que siempre podrías gotear un poco de agua caliente en si fuera necesario.

Otros productos que consideramos

Aunque muchos picos de baño ofrecen beneficios únicos, hay otros dos productos que destacan de la multitud y merecen mención.

En un punto de precio ligeramente superior, Detox Epsom Rx Bath Salts contienen aceites esenciales de limón y jengibre vigorizantes dentro de granos finos, así como cristales purificadores de vitamina C que neutralizan cloro y amoníaco. Este producto está hecho a mano en San Diego y no cuenta con rellenos, ingredientes artificiales o aditivos.

Si prefieres un aroma de menta a cítricos, Better Bath Better Body ofrece su Soak muscular específicamente para los músculos de la picazón. Imbuido con aromaterapia de menta y eucalipto, este remolino también es natural con cristales de vitamina C y aceites de alta calidad.

FAQ

Q. ¿Puede bañarse los remojones ayudar con la piel seca o ashí?

A. Los remojones de baño pueden contener ingredientes hidratantes como el aloe, pero sus efectos se maximizan en el agua tibia. (No use agua caliente, ya que puede deshidratarse a la piel.)

Q. Can ¿Aplico los cristales a una esguincería o lesión en forma concentrada en lugar de un baño?

A. Sí. Para aliviar esguinces, picaduras y otros problemas agudos, añadir al menos una taza de sal de Epsom bañar el agua caliente. Remojar un lavabo en esta solución, y después de sacar el exceso de líquido, aplicarlo a la zona hasta que el paño se enfríe.

Guía de compra para los mejores remolinos de baño

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2023-04-17

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