Guía de compra para mejores entrenadores de cintura

 

 

 

No hay duda de que el ejercicio regular combinado con una dieta saludable es la mejor manera de recortar su cintura... pero sin duda no es la más rápida. Cuando se trata de resultados rápidos, los entrenadores de cintura ganan la carrera cada vez. Al cinchar la sección media y corregir la postura, un entrenador de cintura permite que cualquiera pueda alcanzar una figura de reloj de arena en cuestión de segundos.

Si simplemente necesitas un poco de sutiles curvas de agilización o deseas curvas dramáticas, no hay escasez de entrenadores de cintura para elegir. Frente a la multitud de opciones disponibles en el mercado hoy, es fácil sentirse un poco abrumado. Por suerte, estamos aquí para ayudar.

Si estás en el mercado para un entrenador de cintura pero no sabes dónde empezar, no te preocupes. Hemos puesto las horas y hecho la investigación para que no tengas que hacerlo. Consulte nuestra guía de entrenamiento de cintura en profundidad para averiguar todo lo que necesita saber. Cuando estés listo, echa un vistazo a nuestros entrenadores de cintura favoritos y compra con confianza.

 

Gua de compra para mejores entrenadores de ci 1Gua de compra para mejores entrenadores de ci 2Usar un entrenador de cintura no sólo produce un aspecto más lento, también puede ayudar a mejorar la postura.

Cómo funcionan los entrenadores de cintura

Los entrenadores de cintura vienen en una variedad de estilos, pero todos están diseñados para hacer más o menos lo mismo: comprime la cintura y crea una apariencia más suave.

Muchos entrenadores de cintura tienen un efecto térmico en la sección media para estimular activamente el sudor. Esto ayuda a la eliminación de toxinas y también conduce a la pérdida de peso temporal debido a la reducción del agua en la región abdominal.

La mayoría de los entrenadores de cintura son ajustables a diferentes grados. Algunos ofrecen flexibilidad para un soporte más suave y permiten una gama más amplia de movimiento, mientras que otros son más constrictivos para el cinchamiento serio.

El tipo de entrenador de cintura que elija será determinado por sus objetivos personales, así como sus necesidades diarias.

Gua de compra para mejores entrenadores de ci 3Gua de compra para mejores entrenadores de ci 4¿Lo sabías? Un entrenador de cincher, o cincher de cintura, puede reducir instantáneamente su cintura por tanto como de uno a tres pulgadas. STAFFBestReviews

Elegir el entrenador de cintura adecuado para usted

Corsets, cinchers de cintura, entrenadores de cintura y chalecos de cintura caen bajo el amplio paraguas de entrenadores de cintura. Si eres nuevo en el concepto de entrenamiento de cinturas, averiguar dónde empezar puede estar desconcertante. Ser capaz de identificar las categorías básicas de instructores de cintura – y tener una comprensión firme de sus capacidades, ventajas y desventajas – es esencial para alcanzar los resultados que desea. Echemos un vistazo.

 

Los entrenadores de cintura vienen en todas las formas y tamaños. Es importante notar que incluso si un entrenador de cintura cae dentro de una determinada categoría, su conjunto particular de especificaciones del usuario puede variar dependiendo de la marca. Esto es especialmente cierto en el caso de los entrenadores de cintura de entrenamiento, ya que algunos sólo están destinados a ser usados por unas horas a la vez.

Entrenadores de cintura todos los días

También conocidos como cinchers de cintura, estos suelen consistir en gran parte de látex, nylon o spandex y a veces están forrados con algodón para comodidad. Muchos tienen rebote de plástico flexible, o varillas, cosidos en la tela para ayudarles a mantener su forma, pero el rebote de acero más robusto se puede encontrar ocasionalmente en variedades de gama alta. Dos o tres filas de sujetadores de gancho y ojo corren por el frente, permitiendo a los usuarios ajustar rápidamente y fácilmente la compresión según sea necesario. Este estilo ofrece suficiente flexibilidad para el desgaste diario mientras que todavía proporciona un ajuste efectivo, la configuración y el soporte.

Pros:

  • Fácil de sujetar y usar, incluso para principiantes

  • Discreto suficiente para usar bajo la mayoría de los trajes

  • Flexibilidad decente para uso diario

  • Disponible en una variedad de estilos para adaptarse a cada necesidad

Cons:

  • Los resultados no son tan dramáticos como los ofrecidos por corsets

"Si eres más corto que el promedio o tienes una figura pequeña, un entrenador de cintura de longitud completa puede ser demasiado largo. Compruebe las mediciones de longitud antes de comprar."STAFFBestReviews

Corsets

Si pensabas que los corsets eran algo del pasado, o sólo una parte del vestuario del escenario, piensa de nuevo. El uso de estos entrenadores de cintura de servicio pesado sigue vivo y bien entre aquellos que son serios acerca de la modificación de la cintura o desean un efecto más dramático para ocasiones especiales. Aquí, los neumáticos de acero ayunan la parte delantera, mientras que los cordones en la espalda permiten a los usuarios obtener el máximo control sobre cuán ajustado es el ajuste.

Los corsets tienden a ser de algodón, satinado, brocado o cuero, con rebote de acero duradero para ayudar a mantener su integridad estructural.

Pros:

  • Permite una personalización extrema

  • Proporciona el efecto más dramático de adelgazamiento

  • Puede ser usado como parte de un disfraz o como una declaración de moda

  • Los efectos pueden ser algo más permanentes (con uso correcto durante un período prolongado)

  • Durabilidad superior

Cons:

  • Muy poca flexibilidad

  • Más difícil de ocultar debajo de la ropa

  • Puede ser difícil abrochar correctamente

  • No tan cómodo como los entrenadores de cintura diarios

  • Pricey

"Si usar un entrenador de cintura causa dolor, dificultad para respirar o ligereza, quítela inmediatamente".STAFFBestReviews

Entrenadores de cintura de estilo Vest

La mayoría de los entrenadores de cintura de estilo chaleco caen bajo la categoría “todo el día”, aunque algunos pueden ser diseñados específicamente para funcionar o aumentar su temperatura y estimular la transpiración.

Con una construcción sobre el hombro, los entrenadores de cintura de chaleco también pueden proporcionar apoyo extra de espalda y busto.

Pros:

  • Se puede usar todos los días

  • Adecuado para principiantes

  • Soporte extra de espalda/bustible

  • No bajaremos.

Cons:

  • Demasiado restrictivo para algunos

  • Encontrar el tamaño correcto del busto puede ser difícil

"Un entrenador de cintura de estilo chaleco puede ofrecer soporte muy necesario si tienes un busto más grande que pone tensión en tu espalda."STAFFBestReviews

Entrenadores de cintura de entrenamiento

Específicamente diseñado para mejorar entrenamientos leves a moderados, este estilo frecuentemente proporciona el máximo apoyo al mismo tiempo que fomenta la transpiración y la eliminación de toxinas.

Los entrenadores de cintura de entrenamiento a menudo vienen en forma de una banda que es más corta que otros entrenadores de cintura, pero hay una serie de modelos que se extienden desde la cintura hasta la región abdominal superior.

Pros:

  • Proporciona soporte de entrenamiento

  • Alienta la transpiración

  • Algunos pueden usarse todo el día

  • Disponible en una variedad de estilos

  • La mayoría flex para acomodar la actividad física

Cons:

  • Use durante el ejercicio puede tomar algunos acostumbrarse a

  • Puede restringir ciertos movimientos

  • Ciertas variedades pueden no ser adecuadas para uso de todo el día

Gua de compra para mejores entrenadores de ci 5Gua de compra para mejores entrenadores de ci 6Expert TipPara empezar, usa tu entrenador de cintura en su entorno más amplio, sólo apretándolo una vez que esté completamente roto y te has acostumbrado a ello. STAFFBestReviews

Consideraciones importantes para elegir un entrenador de cintura

Tamaño

Tómese el tiempo para asegurar que sus mediciones sean correctas antes de comprar un entrenador de cintura. Medi tus caderas superiores, la parte más estrecha de tu cintura, y justo debajo de tu busto. Si usted está comprando un entrenador de cintura sobre el autobús, mide la parte más completa de su busto también. Para medir la longitud, es mejor tomar asiento primero. Comience justo debajo de su busto y mida la distancia a la curva en la parte superior de su muslo. Measuring twice to double-check accuracy is always a good idea. Compare cuidadosamente sus mediciones con la guía de tamaño. Muchos fabricantes recomiendan seleccionar un tamaño arriba si cae entre tamaños.

 

Materiales

Como se ha mencionado anteriormente, nylon, látex y spandex, o una combinación de estos materiales, ofrecerán el más alto nivel de flexibilidad y comodidad diaria. Sin embargo, si usted tiene una sensibilidad de látex, opte por un entrenador de cintura hecho de materiales naturales. Muchos cinchers de cintura y entrenadores de cintura diarios están hechos de látex, por lo que si tienes piel sensible, asegúrate de revisar los materiales.

"Si tienes una alergia al látex y la idea de usar un corset no te apela, opta por un entrenador de cintura con algodón, o usa una tapa de tanque debajo de la cintura como barrera protectora".STAFFBestReviews

Bonificación

Las varillas que ayudan a un entrenador de cintura conservan su forma pueden ser de plástico o acero. La mayoría de los cinchers de cintura tienen bonificación de plástico, y los usuarios de primera vez o aquellos que buscan una opción más práctica para el uso diario pueden preferir la flexibilidad que ofrecen.

Sin embargo, los entrenadores de cintura con rebote de acero son más capaces de mantener su forma y tienden a ser más duraderos como resultado. Los huesos de acero se encuentran más comúnmente en corsets y pueden ser en forma de espiral para contornar a sus curvas o rectas y rígidas.

Como regla del pulgar, cuanto más huesos tiene un entrenador de cintura, mejor es su fuerza de compresión general.

Mientras que algunos entusiastas de la cintura recomiendan 20 huesos como mínimo, este número es muy poco probable que sea necesario si usted está empezando.

Gua de compra para mejores entrenadores de ci 7Gua de compra para mejores entrenadores de ci 8¿Lo sabías? Los corsets de acero pueden afeitarse hasta tres o seis pulgadas de la circunferencia de la cintura. STAFFBestReviews

Precios del entrenamiento de la cintura

Todos los días los precios de la cintura del entrenador 15 dólares a 70 dólares.

Más elaboradas corsets elaborados a partir de materiales premium comienzan alrededor $50 y puede llegar bien más de $100.

 

Si usted es un comprador de primera vez, le recomendamos comenzar con un entrenador de cintura de gama media para obtener una sensación para el producto antes de invertir en una opción de pricier.

Aunque comprar un entrenador de cintura presupuestaria para “test drive” puede ser tentador, aconsejamos en contra de esto, ya que los entrenadores de cintura más baratos a menudo ofrecen comodidad inferior y eficacia de cintura.

Gua de compra para mejores entrenadores de ci 9Gua de compra para mejores entrenadores de ci 10Consejo de expertosIncluso si la pérdida de peso no es un objetivo inmediato, el uso de un entrenador de cintura puede ayudar a aumentar la confianza y estimular naturalmente la motivación para mejorar los niveles de fitness. STAFFBestReviews

Puntas de entrenamiento de cintura

Aunque es cierto que usar un entrenador de cintura le dará resultados instantáneos, puede tomar un poco acostumbrarse. Siga estos consejos para sacar el máximo provecho de su entrenador de cintura.

  • Empieza despacio. Si nunca has usado un entrenador de cintura antes, puede sentirse incómodo al principio. Usarlo durante una hora al día es un buen punto de partida. Aumenta gradualmente el tiempo mientras rompes en tu entrenador de cintura y te acostumbras más a la sensación.

  • Escucha tu cuerpo. Si un entrenador de cintura causa dolor o interfiere con su respiración, retírela inmediatamente.

  • Busca señales de un ajuste incorrecto. Su entrenador de cintura no debe rodar sobre su cintura y debe ser capaz de cerrar correctamente sin un exceso de abultamiento. Si roda o causa el abultamiento, es muy pequeño.

  • Sigue consciente de tus músculos del núcleo. Comprobar tu núcleo mientras usas un entrenador de cintura fortalecerá tus músculos, dando como resultado efectos visibles duraderos.

  • Come porciones más pequeñas. Con su estómago comprimido, consumir grandes cantidades de comida conducirá rápidamente a la incomodidad y posiblemente incluso al reflujo. Come lentamente, y permanece atento del tamaño de la porción.

  • Beba mucha agua. Muchos entrenadores de cintura le harán aspirar a ayudar a expulsar toxinas, y es importante mantenerse hidratado durante todo este proceso.

  • Gua de compra para mejores entrenadores de ci 11Gua de compra para mejores entrenadores de ci 12Mientras los entrenadores de cintura trabajan maravillas, desafortunadamente no trabajan milagros. Para obtener resultados eficaces y a largo plazo, es esencial adoptar un estilo de vida más saludable.

    FAQ

    Q. ¿Llevará un entrenador de cintura para siempre reducir mi tamaño de la cintura?

    A. Usar un entrenador de cintura puede ayudar a reducir la cantidad de alimentos que come y también recordarle a apretar los músculos del núcleo, que muy bien puede llevar a resultados más permanentes. Sin embargo, en su mayor parte, la reducción del tamaño es temporal, aunque los resultados pueden ser semipermanentes en casos de entrenamiento prolongado de cintura. Esto se observa más comúnmente con el uso prolongado de corsets pesados.

    Mientras que un corsé pesado puede eventualmente reposicionar costillas flotantes e incluso cambiar órganos internos, resultando en una cintura más pequeña, su cuerpo probablemente volverá a su forma normal unos meses o años después de dejar de usarlo.

    Q. Can ¿Duermo en un entrenador de cintura?

    A. Muchos fabricantes aconsejan dormir en un entrenador de cintura una vez que se ha acostumbrado a usarla. Sin embargo, no es probable que sea muy cómodo, y recomendamos encarecidamente eliminarlo si interfiere con sus patrones de sueño regulares.

    Q. Can ¿Uso un entrenador de cintura después de dar a luz?

    A. La práctica de envolver la cintura después de dar a luz ha estado alrededor durante miles de años y puede dar a nuevas madres un apoyo muy necesario durante esta fase de curación vulnerable. Sin embargo, mientras que las envolturas postparto están diseñadas para apoyar suavemente la sección media, algunos entrenadores de cintura cinch muy ajustadamente y pueden no ser adecuados para este propósito. Sin embargo, muchas mujeres utilizan adiestradores diarios de cintura de látex para el apoyo postparto y reportan un gran éxito.

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    Guía de compra para mejores entrenadores de cintura

    No hay duda de que el ejercicio regular combinado con una dieta saludable es la mejor manera de recortar su cintura... pero sin duda no es la más rápida. Cua

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    2023-04-17

     

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